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同期会幹事と主体的であること

曇り空だけど暖かい土曜日。 街を歩くとハロウィンの飾りがあふれている。 あと1週間で10月も終わりかと思うと、一日一日が過ぎるのがとても早く感じる。 今日は、私が幹事で、ライフオーガナイザー1級講座を一緒に学んだ友人達や先生との同期会だった。 1級…

トレーニングとゲーム設計

週初めの天気予報通り、今週は穏やかな日が続いた。 学校のキャンプに行っていた息子も、楽しそうな様子で無事に帰宅し、家の中が一気に明るくにぎやかになった。 キャンプの洗濯物を片付けたあと、夕方にパーソナルトレーニングジムに出かけた。 ジムに通い…

映画鑑賞と大きな石

今日も、暖かい一日で、薄手の服でも快適だった。 息子が学校のキャンプで留守なので、今日は仕事帰りに一人で映画を観に行こうと決めていた。 私の会社は、フレックス制なので出社時間も帰宅時間も自由なのだけど、帰宅間際に急に仕事が入るのを避けるため…

すみませんとありがとう

先週までの寒さが嘘の様に、暖かく穏やかな一日だった。 電車の中から、外の景色を眺めていたら、遠くにセイタカアワダチソウが見えた。 家の近所では見かけないけれど、小さい頃、実家の近所の空き地にたくさん生えていたなーと思い出し、懐かしい気持ちに…

気持ちのリセット法

なんとなく目覚めがすっきりしないなーと思っていると、雨がポツポツ降り始めた月曜日の朝。 目覚めがすっきりしない理由を考えると、週末したかった家仕事、先週やりのこした会社の仕事のことなど、頭の中が”しなくてはいけないこと”のTo do listでいっぱい…

暮らしの目標管理

連休最終日。曇り空ではあったけど、過ごしやすい一日だった。 運動会や体育の日のイベントがあったので、天気が持ってよかったな。 さて、10月も10日過ぎた。2016年も残すところ3ヶ月、第4四半期に入った。 12月決算の会社では、今年の業績がどの辺りに着地…

雨降り予想

朝、息子と一緒に出かけるとき、玄関先で空を見上げたら曇り空。 何となく雨が降りそうな気もしたけれど、天気予報を確認する時間もない(というか面倒)ので、 「前の道を通り過ぎる人が3人以上傘を持っていたら、傘を持って出かけよう」 と息子と二人でぱ…

たすき帖とまとめておくことの重要性

土曜日。今日は、静岡のワーキングマザーサークルWin-Winプロジェクトの10周年記念のイベントに参加するため、静岡市に行った。 イベントは、名古屋のキャリアコンサルの柴田朋子さんによる質問力のワークショップと、ライフネット生命の出口治明さんの講演…

みずほ銀行の窓口で

お天気のいい金曜日の午後。 お金を銀行の窓口で振り込む必要があり、14時40分頃みずほ銀行に行った。 手続きをしようと振り込み用紙を窓口に出すと「これは三井住友銀行への送金になり、3万円以上の振込なので手数料が864円かかりますがどうしますか?」と…

ピラティスからプロコーチの効用を考える

曇り空の蒸し暑い一日だった。 会社についたときの挨拶は「今日は蒸し暑いですねー」。 蒸し暑いのは嬉しくないけど、これをきっかけに話をするのは悪くない。 昨日のこと、パーソナルトレーニングジムでピラティスをした。 今回担当の女性コーチに教わるの…

iPhoneとリスクマネジメント

曇りながらも気温があがり、過ごしやすかった月曜日。 夕方、帰宅途中、近所の公園を過ぎると金木犀の香りがした。秋が段々深くなってくるんだなー。 今日のランチタイム、お昼ご飯を食べに行くため、iPhoneとお財布を持って一人で会社から出た。ついでに、…

運動会と楽しい理由

久しぶりに晴天の日曜日。息子の小学校最後の運動会だった。 今年は6年間で一番、安心してのんびり眺められ、楽しい一日だった。 どうして楽しかったのかを考えてみると、 子ども達や先生、他の保護者と顔見知りで、挨拶したりされたりと身内感があった 運動…

楽な家事の定義を考える

小雨が続く土曜日。ずっと湿度が高く、家の中がじめじめしている。 東京では9月は6月より年間降水量が多いらしいが、本当に梅雨っぽい。 今日は、私にとって”楽な家事”が何かを考えてみようと思う。 その前に、まず”家事”の定義する必要がある。 私は家事と…

2週間が過ぎてブログの効用を考える

雨降りの三連休最終日。 大型の台風が日本に近づいているらしい。大きな被害を起こさず、通り過ぎてほしい。 ブログを書き始めて2週間が過ぎた。 ”書くことは考えること”と、どこかで読んだことがあるが、ブログを書き始めてから本当にその通りだなーと感じ…

筋肉痛と面倒なこと

細かい雨が振る金曜日。 夕方に帰宅後、近所のジムにてTRXサスペンショントレーニングをした。 40分程度の運動だったけど、背中や足の付け根が筋肉痛だ。 6月からジムに通い始めて約3ヶ月が経つ。 背筋を伸ばしてきれいな姿勢を保てるよう体幹を鍛えることを…

朧月夜に”面倒なこと”を考える

今日は中秋の名月。 残念ながら曇り空で朧月夜だけど、ぼんやりした明かりが優しく空に広がる。 今は照明灯が明るくて、月の明かりに気づきにくいけど、昔は月の光が眩しかったんだろうなー。 さて、昨日の”面倒くさい””面倒くさくない”の考えごとの続き。 -…

面倒くさい?面倒くさくない?

朝は少し曇り空だったけど、雨は降らず過ごしやすい一日だった。 日が暮れるのもすっかり早くなり、夕方になると早く家に帰りたくて仕方ない。 テレビのニュースでは敬老の日を含む三連休が話題になっていた。 この間夏休みが終わったばかりの気がしていたが…

虫の音を聴きながらモノ作りを考える

夜。 観音開きの窓を開け放すと、外から涼しい空気が入ってくる。 りーんりーんという虫の音が遠くに聞こえる。 静かな秋の夜は、瞑想のように考え事にちょうどいい。 「むずかしく複雑で手に負えないようにみえるものも、 実は簡単なことの集合体。ほぐす力…

生まれたての月をみて

夕方、両手に重い買い物袋をぶら下げて、仕事から帰宅途中、 空を見上げると美しい茜色。 そこにぼんやり赤ちゃんの爪のように薄くて細い月が見えた。 昔、上弦の月、下弦の月というのを習ったなー。 どっちかわからずテストは当てずっぽうで書いてたなーと …

はじめまして!

はじめまして。 フルタイムで責任ある仕事をしながら、 ボランティアとしても社会に貢献しつつ、 子育てや自分と家族の暮らしをめいっぱい楽しみ、 ワクワクとニコニコがいっぱい詰め込まれた毎日を過ごしたい。 でも、しんどいことや面倒なことは大の苦手。…